Dieta del riso per chi fa sport: è utile?
La dieta del riso per chi fa sport è consigliata? Beh! Cerchiamo di fare un po' di chiarezza cominciando col cercare di capire innanzitutto cos'è la dieta del riso..
Dieta del riso: in che modo procedere?
La dieta del riso ha origini alquanto recenti; risale agli anni quaranta e compare nello scenario dell'epoca grazie all'ingegno del professore Kempner: medico e scienziato eccellente, che se ne avvalse per curare l'ipertensione, i disturbi dell'apparato digerente e problemi di sovrappeso. Tuttavia, a causa degli scarsi risultati e delle problematiche che ne derivarono (ad esempio la malnutrizione), fu ben presto abbandonata e..